Heladizo

Ha estado en la mente de todos los consumidores, tanto compulsivos como normales que “el helado es malo, el helado engorda?

Sin embargo, un nuevo estudio tiene buenas noticias y es que el consumo de 100 gramos de este producto equivale a un 15% del total de calorías diarias que consume una persona.
Además, aunque suene extraño, ayuda a contribuir a una alimentación sana y también para adelgazar. Para bajar peso, no tiene que ver lo que estamos comiendo, sino simplemente que no nos pasemos de las calorías estipuladas cada día.

Por último, cabe mencionar que existen dos tipos de helados; los que están hechos de leche y los de agua. Estos últimos contienen menos calorías que los otros, pero también alimentan menos. No obstante, los de leche pueden incluirse en la alimentación de los niños, ya que aportan cantidades grandes de calcio. En comparación con otras meriendas (panadería, galletería o frituras), los helados se muestran como los menos calóricos de todos estos productos.